stärkehaltige
 

αμυλούχος -ος -ο Adj.
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αμυλούχος -α -ο Adj.
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DeutschGriechisch
Einige Länder (z. B. Österreich, Belgien, Dänemark, Island, die Niederlande, Portugal, Spanien und Schweden) haben Kartoffeln und andere stärkehaltige Knollengewächse nicht aufgenommen, womit sie dem Prinzip der Weltgesundheitsorganisation WHO (World Health Organization) folgen.Κάποιες χώρες (π.χ. Αυστρία, Βέλγιο, Δανία, Ισλανδία, Κάτω Χώρες, Πορτογαλία, Ισπανία και Σουηδία) δεν έχουν συμπεριλάβει τις πατάτες και τους αμυλώδεις κονδύλους στις συστάσεις τους, ακολουθώντας την ίδια αρχή με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), ενώ άλλες, όπως για παράδειγμα η Νορβηγία, τις έχουν.

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Gängige Empfehlungen beinhalten, viel Obst, Gemüse und stärkehaltige Produkte zu essen, sowie Lebensmittel zu wählen, die arm an gesättigtem Fett, Salz und Zucker sind.Οι συνήθεις συστάσεις περιλαμβάνουν την κατανάλωση πολλών φρούτων, λαχανικών και σύνθετων υδατανθράκων, καθώς και την επιλογή τροφίμων με χαμηλότερη περιεκτικότητα σε κορεσμένα λίπη, αλάτι και ζάχαρη.

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Mithilfe des TPB-Modells wurden auch Einstellungen und Ansichten über stärkehaltige Nahrungsmittel in Großbritannien erklärt (Stubenitsky & Mela 2000).Το μοντέλο ΘΣΣ έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για την εξήγηση στάσεων και πεποιθήσεων σχετικά με τις αμυλούχες τροφές στο Ηνωμένο Βασίλειο (Stubenitsky & Mela 2000).

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Diese Lebensmittel werden dabei von uns nicht unbedingt als „klebrig“ eingeschätzt – Sahnebonbons beispielsweise lösen sich rasch auf und verschwinden schneller aus dem Mund als einige stärkehaltige Lebensmittel.Αυτά τα τρόφιμα δεν είναι απαραιτήτως εκείνα που θεωρούμε «κολλώδη»παραδείγματος χάριν, τα ζαχαρωτά λιώνουν και καθαρίζονται από το στόμα γρήγορα συγκριτικά με μερικά αμυλούχα τρόφιμα.

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Mehr als 95% der Befragten wussten, dass Gesundheitsexperten empfehlen, viel Obst und Gemüse zu essen; der Rat, viel stärkehaltige Lebensmittel (wie Brot, Reis, Nudeln und Kartoffeln) zu sich zu nehmen, war den meisten allerdings unbekannt.Περισσότεροι από το 95% των ερωτηθέντων γνώριζαν ότι οι ειδικοί σε θέματα υγείας συστήνουν την κατανάλωση άφθονων φρούτων και λαχανικών, ενώ οι περισσότεροι από αυτούς αγνοούσαν τη σύσταση για κατανάλωση άφθονων αμυλούχων τροφίμων (όπως το ψωμί, το ρύζι, τα ζυμαρικά και οι πατάτες).

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